・中華風オムレツ(トマトソースがけ) ・サラダ(サニーレタス、キュウリ、アスパラ、トマト) ・焼鮭 ・ごはん ・味噌汁(ねぎ、豆腐、あぶらあげ) ・納豆 ・ブルガリアヨーグルト(ノンシュガーのものにマーマレードを加えて) ・朝食と昼食が一緒だった…
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